background

NOTÍCIAS



26/01/2016

Receita de legumes grelhados é opção rápida e saudável para o jantar

Ser mulher não é fácil, não é mesmo? Estamos sempre correndo contra o tempo, e fazendo milhares de coisas. Por isso, nossa receita de hoje é uma dica facílima para quem não sabe ainda o que fazer de jantar. Vamos … Leia mais


19/01/2016

Lisboa, a cidade que mistura o clássico com o contemporâneo

Terra & Água no mundo hoje viaja por Lisboa, uma capital cheia de história e modernidade ao mesmo tempo. Visitar a capital portuguesa é se jogar nas nossas raízes, além de ser um viagem extremamente enriquecedora culturalmente. É impossível conhecer … Leia mais


18/01/2016

Espante o sedentarismo com aulas de spinning

Você está a procura de um exercício que pode ser praticado na academia e de baixo impacto? Então, conheça um spinning, aula praticada em bicicletas e que trabalha, com mais intensidade, os membros inferiores. Ao realizar 45 minutos de spinning, … Leia mais